{"id":191,"date":"2020-11-26T16:54:55","date_gmt":"2020-11-26T15:54:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jaorrshona.fr\/?page_id=191"},"modified":"2025-12-01T09:29:38","modified_gmt":"2025-12-01T08:29:38","slug":"pratiques-therapeutiques","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jaorrshona.fr\/?page_id=191","title":{"rendered":"Hypnose"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"191\" class=\"elementor elementor-191\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4d1055b1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4d1055b1\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-25a07d18\" data-id=\"25a07d18\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-480e1bfc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"480e1bfc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><\/p>\n<blockquote class=\"is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>\u00ab Le vrai bonheur ne cherche pas \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur ses \u00e9l\u00e9ments : c\u2019est en nous que nous le cultivons ; c\u2019est de lui-m\u00eame qu\u2019il sort tout entier. On tombe \u00e0 la merci de la Fortune, d\u00e8s qu\u2019on cherche au dehors quelque part de soi. \u00bb<\/em><\/p>\n<p><cite>S\u00e9n\u00e8que<\/cite><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>LA PRATIQUE DE L&rsquo;HYPNOSE : pour prendre soin de l&rsquo;esprit profond et le faire \u00e9voluer<\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>L\u2019hypnose d\u00e9signe un \u00e9tat modifi\u00e9 de conscience \u00e9galement appel\u00e9 \u00ab\u00a0transe\u00a0\u00bb, c\u2019est-\u00e0-dire un \u00e9tat diff\u00e9rent de celui dans lequel nous nous trouvons ordinairement. Cet \u00e9tat modifi\u00e9 de conscience est naturel, d\u2019ailleurs nous le connaissons bien puisque nous l\u2019exp\u00e9rimentons au quotidien\u00a0: par exemple lorsque l\u2019on est absorb\u00e9 dans un bon livre, transport\u00e9 par un air de musique, ou simplement distrait par nos pens\u00e9es durant un trajet ou une conversation.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>L\u2019hypnose qualifie aussi un art de soigner mill\u00e9naire bas\u00e9 sur les \u00e9tats modifi\u00e9s de conscience. C\u2019est une m\u00e9thode de th\u00e9rapie br\u00e8ve agissant sur l\u2019inconscient pour d\u00e9verrouiller les capacit\u00e9s profondes de changement et y puiser d\u2019innombrables ressources. L\u2019avantage avec l\u2019hypnose, c\u2019est que les b\u00e9n\u00e9fices et les progr\u00e8s sont obtenus rapidement. Dans certains cas, une solution peut \u00eatre trouv\u00e9e d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance, et dans d\u2019autres cas, plusieurs s\u00e9ances seront utiles afin de constater des r\u00e9sultats satisfaisants. A chaque rencontre, une discussion pr\u00e9liminaire vous permet de formuler un objectif concret qui fournit le cadre du travail th\u00e9rapeutique.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>En principe, l\u2019hypnoth\u00e9rapie est adapt\u00e9e \u00e0 tout le monde, sauf aux personnes atteintes de troubles psychotiques (schizophr\u00e9nie, parano\u00efa, bipolarit\u00e9\u2026) pour qui elle est d\u00e9conseill\u00e9e. Il est ainsi recommand\u00e9 de demander un avis m\u00e9dical pour s\u2019assurer qu\u2019il n\u2019y a aucune contre-indication pour vous ou votre enfant.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>L\u2019hypnose s\u2019applique \u00e0 toutes sortes de probl\u00e8mes, aussi bien d\u2019ordre physique que psychologique. Sa pratique ponctuelle ou r\u00e9guli\u00e8re permet d\u2019apprendre \u00e0 se conna\u00eetre, se gu\u00e9rir, \u00e9voluer, d\u00e9velopper la ma\u00eetrise de soi, d\u00e9ployer son potentiel, transformer son existence, cr\u00e9er sa r\u00e9alit\u00e9 et vivre en conscience (devenir pleinement autonome, libre et responsable). Le champ d\u2019application est vaste\u00a0:<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Manque de confiance en soi ou d\u2019estime de soi<\/li>\n<li>Stress, anxi\u00e9t\u00e9, nervosit\u00e9, tensions diverses (troubles obsessionnels compulsifs, tics, \u00e9nur\u00e9sie, b\u00e9gaiement\u2026)<\/li>\n<li>Angoisses, phobies, traumatismes, burn-out, stress post-traumatique, crises de panique, spasmophilie (accident, agression, choc \u00e9motionnel, \u00e9puisement, rupture\u2026)<\/li>\n<li>Hypersensibilit\u00e9, hyperempathie, hyperactivit\u00e9<\/li>\n<li>Fatigue chronique, troubles du sommeil, insomnie<\/li>\n<li>Allergies<\/li>\n<li>Pr\u00e9paration \u00e0 la grossesse, \u00e0 l\u2019accouchement<\/li>\n<li>Gestion de la douleur<\/li>\n<li>Gestion des \u00e9motions et des ressentis (agressivit\u00e9, violence, col\u00e8re, ranc\u0153ur, timidit\u00e9, tristesse, peur, abandon, rejet, trahison, injustice, humiliation\u2026)<\/li>\n<li>Soutien psychologique des maladies graves<\/li>\n<li>Probl\u00e8mes r\u00e9p\u00e9titifs d\u2019ordre physique (c\u00e9phal\u00e9e, mal de dos, mycose, cystite\u2026)<\/li>\n<li>Maladies psychosomatiques (asthme, ecz\u00e9ma, psoriasis\u2026)<\/li>\n<li>Troubles alimentaires (anorexie, boulimie\u2026)<\/li>\n<li>Addictions, d\u00e9pendances et compulsions (nourriture, tabac, alcool, drogues, jeux, achats\u2026)<\/li>\n<li>Mal-\u00eatre, d\u00e9prime, d\u00e9pression<\/li>\n<li>Deuil d\u2019un proche, d\u2019une relation ou d\u2019une situation (d\u00e9funt, fausse couche, avortement, licenciement, d\u00e9m\u00e9nagement\u2026)<\/li>\n<li>Loyaut\u00e9s familiales toxiques<\/li>\n<li>Probl\u00e8mes relationnels (couple, famille, travail\u2026)<\/li>\n<li>Troubles ou dysfonctionnements sexuels (impuissance, frigidit\u00e9, infertilit\u00e9\u2026)<\/li>\n<li>Procrastination (difficult\u00e9s \u00e0 passer \u00e0 l\u2019action, s\u2019ancrer, s\u2019engager, faire des choix\u2026)<\/li>\n<li>Sensation d\u2019\u00eatre dissoci\u00e9 (coup\u00e9 du corps, de ses \u00e9motions et sentiments)<\/li>\n<li>Impression d\u2019\u00eatre toujours victime, prisonnier d\u2019une situation, critiqu\u00e9 ou jug\u00e9 par les autres (harc\u00e8lement, emprise, manipulation\u2026)<\/li>\n<li>Echecs personnels ou professionnels \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition, d\u00e9faitisme, pessimisme, sentiment d\u2019impuissance, perte du go\u00fbt de la vie, tendances suicidaires, exc\u00e8s d\u2019attente par rapport aux autres, besoin excessif d\u2019attirer l\u2019attention<\/li>\n<li>Besoin de trouver sa voie, de se r\u00e9orienter, de d\u00e9velopper sa cr\u00e9ativit\u00e9, d\u2019am\u00e9liorer sa concentration, de savoir communiquer en public, de se pr\u00e9parer \u00e0 un examen ou un entretien<\/li>\n<li>Etc.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>L\u2019HYPNOSE CHAMANIQUE\u00a0: pour une approche holistique alliant Hypnose Ericksonienne et N\u00e9ochamanisme<\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>\u00ab\u00a0C\u2019est une technique de d\u00e9veloppement personnel bas\u00e9e sur des \u00e9tats modifi\u00e9s de conscience afin d\u2019associer suggestions hypnotiques, harmonisation \u00e9nerg\u00e9tique et lib\u00e9ration des m\u00e9moires.\u00a0\u00bb (Sophie Del Val, fondatrice de l\u2019hypnose chamanique)<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>L\u2019hypnose chamanique s\u2019appuie sur l\u2019hypnose ericksonienne. Cette pratique th\u00e9rapeutique issue des travaux du psychiatre am\u00e9ricain Milton Erickson se caract\u00e9rise par une approche souple, cr\u00e9ative, indirecte et non dirigiste, permettant de s\u2019adapter au cas par cas. Bas\u00e9e sur l\u2019observation, l\u2019\u00e9coute et la communication avec l\u2019inconscient, cette technique est orient\u00e9e vers la r\u00e9solution pragmatique des probl\u00e8mes humains. Pour y rem\u00e9dier, le but n\u2019est pas de chercher les causes des d\u00e9sordres mais d\u2019apporter des changements de perspectives, afin de percevoir les choses autrement, derri\u00e8re le voile des apparences et des illusions. En transformant son regard (sur soi, sur les autres, sur le monde), on devient capable de renouveler sa vie, de s\u2019offrir une renaissance.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>L\u2019hypnose chamanique s\u2019inspire \u00e9galement du chamanisme moderne fond\u00e9 par Michael Harner. Cet anthropologue am\u00e9ricain a \u00e9tudi\u00e9 les cultures chamaniques du monde pendant plusieurs d\u00e9cennies avant d\u2019en extraire des enseignements fondamentaux. La pratique du voyage chamanique est aussi vieille que l\u2019humanit\u00e9. De tout temps et en tout lieu, l\u2019homme, par l\u2019interm\u00e9diaire du chamane, s\u2019est adonn\u00e9 \u00e0 cette pratique ritualis\u00e9e induite par une transe, laquelle consiste \u00e0 entrer en contact avec des \u00eatres spirituels au cours d\u2019un voyage de l\u2019\u00e2me dans les mondes invisibles. L\u2019enjeu de cette collaboration avec l\u2019au-del\u00e0 est de r\u00e9tablir des \u00e9quilibres rompus.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>L\u2019hypnose chamanique se structure autour de la roue de m\u00e9decine avec quatre p\u00f4les repr\u00e9sentant le cycle naturel du vivant (les quatre directions, les quatre \u00e9l\u00e9ments, les quatre saisons) :<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mental (Nord, Air, Hiver)\u00a0: pour comprendre ses m\u00e9canismes et fonctionnements inconscients, parvenir \u00e0 des prises de conscience et \u00e0 une acceptation de soi\u00a0;<\/li>\n<li>Energ\u00e9tique (Est, Feu, Printemps)\u00a0: pour relancer et harmoniser la circulation de l\u2019\u00e9nergie dans son corps, renforcer sa motivation, retrouver sa souverainet\u00e9, surmonter des \u00e9preuves\u00a0;<\/li>\n<li>Emotionnel (Sud, Eau, Et\u00e9)\u00a0: pour dig\u00e9rer, r\u00e9parer et soigner les chocs, blessures et traumatismes des exp\u00e9riences de vie gard\u00e9es en m\u00e9moire\u00a0;<\/li>\n<li>Physique (Ouest, Terre, Automne) : pour initier des changements dans son quotidien, provoquer des r\u00e9alisations concr\u00e8tes \u00e0 l\u2019aide de visualisations cr\u00e9atrices, modifier des programmes int\u00e9rieurs.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-505 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.jaorrshona.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/roue-medecine-1.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/www.jaorrshona.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/roue-medecine-1.jpg 240w, https:\/\/www.jaorrshona.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/roue-medecine-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/p>\n<p>Je vous accompagne dans votre voyage, au son de la musique ou du tambour, pour vous aider \u00e0 plonger dans vos profondeurs, vous accueillir, lib\u00e9rer les m\u00e9moires de votre \u00e2me, explorer la richesse de votre univers, d\u00e9couvrir vos ressources int\u00e9rieures, rencontrer des esprits alli\u00e9s (animaux de pouvoir, anc\u00eatres, guides\u2026). L\u2019approche transpersonnelle de l\u2019hypnose chamanique prend en compte les multiples dimensions de l\u2019\u00eatre (m\u00e9moires transg\u00e9n\u00e9rationnelles, vie intra-ut\u00e9rine, vies ant\u00e9rieures\u2026), car bien souvent la gu\u00e9rison passe par un travail de lib\u00e9ration sur diff\u00e9rents plans.<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab Le vrai bonheur ne cherche pas \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur ses \u00e9l\u00e9ments : c\u2019est en nous que nous le cultivons ; c\u2019est de lui-m\u00eame qu\u2019il sort tout entier. 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